[...] Chciałem przede wszystkim wytrwać pierwszą minutę. Nie udało się – wydukał załamany. – Pudzianowski to silny facet – dodał jeszcze. I to wszystko. Pod koniec gali pojawił się w okolicach ringu. Mówił niewiele, głównie kręcił głową, nie mogąc zrozumieć, jak doszło do tej błyskawicznej porażki. Nieliczni [...]
[...] a co pokazal? grozna mine na wejsciu i tyle. A co do komercyjnosci.... kazdy ocenia to pod wzgledem pieniedzy , rzeczywiscie za darmo nei walczy ale w strongmenach osiagnal wszystko , walki trenowal wczecniej wiele ludzi sie zastanawialo skladano mu propozycje zgodzil sie . No i bylo zderzenie lokomotywy z maluchem. Osobiscie dziewie sie [...]
[...] ENHANCER Dzięki wszystkim rodzajom argininy i prekursorom argininy , Citrullin Malat, Norvalin, Quercetin, , Lysin i Ginko Biloba i Rutin dostarcza Tobie DETONATOR wszystko co spowoduje rozszerzanie Twoich komórek do granic możliwość. Twoja muskulatura zostanie zasypana substancjami odżywczymi, dodatkowo doznasz niesamowitej pompy [...]
[...] : 110 Obwód ramienia : 40 Obwód talii : nie wiem Obwód uda : nie wiem Obwód łydki : 40 Staż na siłowni : 3 lata Ilość spożywanego białka : 2 Ilość spożywanych węglowodanów : ~3,5 Ilość spożywanych tłuszczów : 1,0 Opis przebytych cykli sterydowych : 1-4 meta 30 ed 1-8 tesc enan 200mg e3d czekam na wasze propozycje czy wszystko ok rozpisałem
[...] NIE SPAMOWAC!!! Poczytaj sobie jeszcze raz kto zaczol ta niezdrowa dyskusje czy napinke wiele takich zreszta w temacie, jesli ja to i wiele innych glow powinno poleciec, miec wladze to nie wszystko trzeba tez umiec ja wladac. Nazwales mnie jeszcze ''inteligentem''w jakim celu chce wyjasnien Zmieniony przez - Fuhrer11 w dniu 2009-12-12 15:02:54
[...] zwiekszać z każdą serią grunt żeby było 16 pow. w serii 4X16 Uginanie leżąc na brzuchu 1,2,3,4/35KG/16pow. Martwy ciąg na prostych nogach 1/20kg 2/30kg 3/30kg 4/30kg 5/30kg wszystko po 16 pow. Dwa ćwiczenia na łydkę w kazdym 5 serii po 25 pow trening miał wygladac nieco inaczej ale wykroki na poczatku mnie powaliły po siłowni ledwo wsiadłem [...]
[...] 2 tygodni. Jem jak trzeba (inaczej nie byłabym w ketozie przecież). I przez cały ten czas, waga najpierw spadła o kilogram w ciągu dwóch dni. Potem na przemian, albo stało wszystko w miejscu, albo spadalo o parę deko, albo przybywało (!) parę deko (lub nawet pół kilo). W konsekwencji - minęły dwa tygodnie - ketoza non stop, a ja mam minus pół [...]
Po pierwsze: ekspresowa wysyłka, sprzęt masywny, stabilny, wszystko cacy, prosta konstrukcja. Zestaw Tryton VII złożyłem w jakieś 30 min, tylko po złożeniu okazało się, że parę rzeczy odwrotnie złożyłem przez moja nie uwagę to doszło tak do 2h :D Po drugie, lepiej kupić wytrzymały sprzęt niż skończyć tak: [...]
piszesz że celem jest wytrzymałość, wspominasz też o odżywce z węglami i białkiem, coś jakoś nie bardzo to wszystko, jeżeli chcesz zwiększyć wytrzymałość to ustaw w tym kierunku trening (możesz zrobić cykl kreatynowy na jabłczanie/magnezowym chelacie) jeżeli staż który wpisałeś to lata a nie miesiące, w każdym wypadku podstawa to odżywianie, bez [...]
[...] oraz wędliny Cel: szybka redukcja Ograniczenia żywieniowe: nie lubię owoców i warzyw oraz wędliny Stan zdrowia: brak Preferowane formy aktywności fizycznej: bez ograniczeń, dla treningu wszystko :D Stosowane aktualnie i wcześniej preparaty: HMB Czy możliwe jest wprowadzenie suplementów: raczej tak Stosowane wcześniej diety: brak
[...] dojezdżanie na stawiających naNajmana, powiem ze sam choć nie obstawiałem wyniku spodziewałem się że Najman coś zaprezentuje i może zaskoczyć - ring to ring, zdarzyc sie wszystko moze ale nie jest to powod do obrazania ludzi, także nie schodzcie do tego poziomu jaki jest przy walce słownej Pudzian vs Lesnar.... Tak samo dogadywanie o [...]
tak łapie fat jak nic nie robie. o wiele gorzej bylo zanim zaczalem cos robic, teraz wszystko idzie lepiej pozatym po tamtej wycince nie cwiczylem 2 miechy i jadlem byle co na budowie, wiec nie dziwne ze podlalo w cholere bedzie lepiej, nie oczekuje zmiany szybkiej jak wtedy, wiec nie spinam sie i dalej cwicze. za miesiac beda porownawcze to [...]
[...] dal mi bana to nalezy mi sie wyjasnienie jak psu buda, tyle. flex to ze mi sie walka nie podobala nie obrazajac pudziana(bo chodzi tylko o walke), to ma byc prowokacja? wszystko bylo ok kulturalnie, ten kto nie umie uszanowac czyjegos zdanie powinien dostac bana. A takich bylo kilku zostalem wyzywany to mialem od tak to puscic plazem. W tych [...]
Myślę, że trochę tu przesady Queblo Bo Polska to nie taki busz i dzicz aktualnie, w sumie to nie słyszałem jeszcze o takiej sytuacji jaką hipotetycznie zakładasz. Ale wszystko może się zdarzyć...
[...] mi to nie przeszkadza ze ktoś koksuje, bo to jego prywatna sprawa, Pudziana da się lubić za to jaki jest ogólnie, jako człowieka go cenie za to ile pracy wkłada w to wszystko, do czego doszedł i że ma głowę na karku i dzisiaj jest po prostu marką a nie wiejskim bramkarzem jak większość "strongmenów". Tylko nie uznaję go jako [...]
[...] ENHANCER Dzięki wszystkim rodzajom argininy i prekursorom argininy , Citrullin Malat, Norvalin, Quercetin, , Lysin i Ginko Biloba i Rutin dostarcza Tobie DETONATOR wszystko co spowoduje rozszerzanie Twoich komórek do granic możliwość. Twoja muskulatura zostanie zasypana substancjami odżywczymi, dodatkowo doznasz niesamowitej pompy [...]
Tylko matka Teresa robila cos nie dla pieniedzy tylko idei i moze holyfild. W reszcze wszystko rozgrywa sie o kase a jak ktos by mial to robic dla czegos innego to jest glupi Jesli przy okazji nie zarobi kasy Ja szanuje pudziana. Walczyl jak walczyl bez techniki ale jej jeszcze sie nauczy. Mial wygrac i wygral i to sie liczy. Wiekszos to sierpem [...]
Tylko matka Teresa robila cos nie dla pieniedzy tylko idei i moze holyfild. W reszcze wszystko rozgrywa sie o kase a jak ktos by mial to robic dla czegos innego to jest glupi Jesli przy okazji nie zarobi kasy Ja szanuje pudziana. Walczyl jak walczyl bez techniki ale jej jeszcze sie nauczy. Mial wygrac i wygral i to sie liczy. Wiekszos to sierpem [...]
Własnie wrocilem z zawodow ! Zajalem chyba 7 miejsce , robiac wszystko RAW wiec ciesze sie na maksa Chodz nie zabraklo mankamentow i innych problemow Podejscia: SQ: 190-205-220 WL: 135-142,5-145 MC: 200-215-230 Spalone: SQ: 220 - Tutaj niestety zabraklo rozumu, podszedlem na za duzym luzie i chcialem za szybko , gdybym sie skupil to bym to [...]
[...] mg najczystszych, krystalicznych aminokwasów BCAA w porcji: propozycje: 1.Silniej? Mocniej? Szybciej? BCAA XPLODE!!! 2.BCAA XPLODE-Wybuchowa innowacja aminokwasow! 3.Gdy wszystko inne zawodzi siegnij po BCAA XPLODE! 4.Chcesz rozwalac przeciwnika w 40 sekund? Pij BCAA XPLODE! 1. BCAA Xplode to aż 6000 mg najwyższej jakości BCAA w każdej [...]
Najman - Pudzian po walce - na spokojnie
